zsolti futás

2015.02.12 Csütörtök, 15:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:24

Távolság

8 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
155
Maximum
165

Edzésleírás

4.37  155bpm

4:35  160bpm

4:37  161bpm

4:41  160bpm

4.41  161bpm

4:46  161bpm

4.48  160bpm

4.39  162bpm

2000m bemelegítés+500m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:24 8 04:41 12.83 0 155 165 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!