Edzésleírás
100, 200, 300, 200, 100 méter mell-hátúszás váltva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 2 | 31:00 | 1.94 | 0 | 0 | 0 |