Edzésleírás
Két kütyü is volt nálam + egy óra . Az egyik mért 16.64km, a másik 17.8 km. A futótérképen kimértem és 17.2 km lett.Érezetm, hogy az egyik sok a másik meg kevés.Na és az esti futás! Az első kör végére utol értem a csapatott ( Kriszta, Szabolcs, Barbi, Zoli ) A királyunknál már vártak minket ( Heni, Jani, Bogyi) Jó futkározás volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:36 | 17.2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |