Andibandi futás

2015.02.12 Csütörtök, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:48

Távolság

15.2 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

Ha lehet, még a tegnapinál is jobb volt ma. Nem gondoltam volna még ősszel sem, hogy egyszer eljön az az idő, hogy 2 nap egymás után tudok futni. A térdeim eddig ezt nem nagyon engedték. De ma szinte küldtek, hogy menj, menj! :)))

Kapás utca előtti utcáig mentem, talán Hullám utca, hazafelé pedig egy kis kitérőt tettem, így jött ki a távolság.

Gyönyörű napsütés, sok kedves, barátságos futótárs. A Deseda víze mint egy tükör. Nem gondoltam volna azt sem, hogy lesz még egy táj, amit annyira megszeretek, mint a Balatont. Csupa meglepetés ez a futóélet! :))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:48 15.2 07:13 8.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3424 napja

Nagyon szép távot mentél ma is spori!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!