sepi futás

2009.05.29 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:47

Távolság

8 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Reggeli futás egy picit gyorsulva benne

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 3000
Nike szürke félhosszú short
Decathlon aptonia napszemüveg
Polar RS 800
Nike futó sapka fekete