foldonfuto futás

2015.02.10 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:45

Távolság

10.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

1 kör az új útvonalon + ki a borházhoz, elején éreztem az Achillesem, de egész jól elmúlt közben. Nem esett jól az emelkedők miatt, 2 öklendezés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:45 10.6 05:04 11.83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!