Steve lánya 1 7.49 km Futás 2015-02-07-n 09:57-kor

Steve lánya 1 futás

2015.02.07 Szombat, 09:57:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:46:02

Távolság

7.49 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Februári Hendi

A holnapi verseny miatt már ma reggel átmentem Anyáékhoz és onnan mentem Hendire. Így a szokottnál rövidebb össztáv. A Hendit magát Katával és egy darabon Andrissal együtt tettük meg. A kör idő 31:50 lett. Így közel fél percet javítottunk a januári időn. Ebben a remek, szinte tavaszias időben szinte fel sem tűnt a tempó. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:02	7.65	06:01	9.97	0	0	167	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.