zsoca futás

2015.02.09 Hétfő, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

5.5 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

4x1000m 3x500m

1. 3.27

2. 1.40

3. 3.26

4. 1.45

5. 3.27

6. 1.43

7. 3.32

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5.5 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!