Edzésleírás
A héten szánalmas... 20 km-t se vakartam össze... ma se volt kedvem, de megindultam. Azt kell hogy mondjam, rohadtul jól esett... A talpalávalót John Petrucci, Korn, Hammerfall, Avenged Sevenfold tolta bele a két szép lapát fülembe tongue hangulatjel. Jobban esett, mint a bucsuban egy pofon tongue hangulatjel. a jövő hét jobb lesz, tervek szerint 60 km lesz. Mert habár ronda vagyok, de legalább dagadt grin hangulatjel, mert ki mint vet, úgy malac! Fuss, hogy láthasd a jövőt! wink hangulatjel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:36 | 11.15 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 |