adam.sipos Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:04Távolság
3 kmTempó
23:21 p/km (2.57 km/h)Edzésleírás
2009-095. Reggeli úszka. Borult idő, éjszaka esett is. Rendesen hűlt az idő az elmúlt napok kánikulájához képest, de aállítólag lesz még hidegebb is a 7végén. Szép Pünkösd, basszus… :( Amúgy nem esett túl jól ma sem az úszás, 3000-t nyomtam, szokás szerint gyorsban, megállás nélkül... Lehet, hogy színesíteni kellene az úszóedzéseimet... de még ahhoz sincs sokszor kedvem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:04 | 3 | 23:21 | 2.57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Szab 5517 napja
így van, gondold át melyik lesz neked a kényelmesebb :))
adam.sipos 5517 napja
Vagy hívjak egy cápát... ;)
Szab 5517 napja
színesíteni? vigyél egy kis Piroska -szörpöt pl.. :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
adam.sipos 5517 napja