Edzésleírás
Téli Margita 30-as . a tavalyi időmőtöl 35 percel jobbat mentem. Nagyon jó napsütötte idő kicsi sár és hó. Jó szervezés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:46 | 30 | 07:52 | 7.63 | 490 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3429 napja
GRATULÁLOK !!!