Edzésleírás
0 fok, 14 fővel indultunk, 1 visszafordult, mert csúszott (jeges) volt néhol a hó, 3 fő az utolsó hegyre fel előtt ment más irányba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:31 | 9.9 | 07:07 | 8.42 | 380 | 0 | 0 | 0 |