Edzésleírás
1 hét kihagyás után, még nem teljesen gyógyultan, de jó erőben egy nagyon kellemes futás. Az 1 hét mocska kimosva az agyamból! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:54 | 11.3 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 |