Edzésleírás
Ez jó futás volt. A vége felé már 160 fölé ment a pulzus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:28 | 10.3 | 07:14 | 8.30 | 0 | 0 | 164 | 154 |