Dex futás

2015.02.03 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

13 km Szint: 230 m

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Edzésleírás

Rómahegyre fel meg le.. erre arra.. kicsit melegen öltözve. Meglepő iram.

 

track

 

utána kis nyújtás immel ámmal.. be se írom pluszba

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 13 04:42 12.79 230 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!