eDinka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:30Távolság
5 km Szint: 1000 mTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Ha a kiindulópont és a célpont megegyezik akkor ugyebár ugyanannyit futok fölfelé mint lefelé.Akkor én miért éreztem úgy, mintha csak felfelé futnék?????? Ráadásul egy-két betépett denevér is potenciális áldozatnak nézett és elhúzott a fejem fölött többször is, fél méterre.Vagy az mp3-ra indultak be? Na mindegy. Ez már nagyon kellett, mert elvonási tüneteim voltak....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:30 | 5 | 05:18 | 11.32 | 1000 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
zolle 5611 napja
Azért még egy ötös kellett volna ;-) - kell a maratonhoz. :-) Így, denevérektől hajtva, egész jó eredmény lehetett volna ;-)), de hol futottál 1000m ???????? -es szintkülönbséggel?? :-))
margit13 5611 napja
Futásban két variáns van? Vagy hajnal, vagy éjszaka? De nagyon ügyes vagy!!
eDinka 5611 napja
Drága Blue! Ilyen kizárólag Gyömrőn van. Úgyhogy muszáj lesz egy futólátogatást tenned itt.:-))))))))
Blue 5612 napja
Ez a tempó nekem tetszik!:))
Hol lehet ilyen gyorsító denevéreket beszerezni?:)))
Hol lehet ilyen gyorsító denevéreket beszerezni?:)))
eDinka 5612 napja
Nyugika!:-) Ezt az időt csak kizárólag rövid távon, sötétben, nyakamban a denevérekkel tudom produkálni.:-))))
b.dori 5612 napja
Szép kis idő :) Majd győzzelek utolérni...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eDinka 5611 napja
Nem bírtam volna ilyen tempóban futni még 5-öt.:-(
ez a tempó még csak ilyen rövid távon megy esetleg... ha van denevér.....