dorik 3 km Futás 2015-02-04-n 19:00-kor

dorik futás

2015.02.04 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

3 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Edzesnek ne csufoljuk, de 21 oran all a meloora szamlalom 2 nap alatt es ma is hullan ertem haza. Ez az atlag munkavallalonak itt min 25 ora, malaj kolleganak meg tobb...

Edzettunk meg beteg, szoval ma csak kimentem kicsit levegozni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike high compression top zöld

Saucony Triumph 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.