zizidili futás

2009.05.26 Kedd, 13:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:04:42

Távolság

1.5 km

Tempó

03:08 p/km (19.15 km/h)

Edzésleírás

IRM OB Bpest Pályaverseny veterán 3. Ismét a hajrában dőlt el tizedeken múlott. 2 időfutam volt ezért előre kellett állni 900-nál . Jó kis taktikai verseny volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1.5 03:08 19.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

potika képe

potika 5607 napja

Gratula spori nagyon elmentetek jól bírjátok:-))))

Felszerelések

Adidas Titan