zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:56:04Távolság
23.65 km Szint: 708 mTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
55
Maximum
161
Edzésleírás
HHHH Futás
Mivel a Festetics Kastélyhoz 4x kell felfutnom nyáron, így a heti hosszú futásomat a HHH-n töltöttem. Fel a FGY-re, majd 3 kör FGY-Udvarház-FGY.
Ismerős futók: Zsóka, Jocó és még egy srác aki volt már nálunk edzésen. Az első nehezen, a második könnyedén, harmadik pedig lement.
A hegyről lejövet neki is vetköztem, úgy sütött a nap. :)
Köszönöm szépen az egészséget!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
New Balance 965 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ZeRoberto 3432 napja
Azta Zozó, te aztán tolod neki:-) A hegyimenő!!!