Edzésleírás
Bagolyvár tél 15
Túra... mondjuk az is nagyképű aki azt állítja, hogy pár méteren túl tudna futni olyan félméteres hóban, amiben összesen nyolcan jártak előtte... :)De nem is futni mentünk... igaz ennél komolyabb sebességet terveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:26 | 15.22 | 18:57 | 3.17 | 272 | 0 | 168 | 107 |