RemAti futás

2015.01.31 Szombat, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:43

Távolság

18.53 km Szint: 147 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Az elmúlt 2 nap egy horror volt. A mai sem volt jobb, de mindenképpen kijöttem futni. Az elején még közel volt az ebéd és egy kicsit gyorsabban is kezdtem, de aztán túl lettem a problémán és belelendültem. Több is ment volna, de muszáj volt visszamenni rendszer javítás miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:10 17.78 05:25 11.09 138 0 0 0
00:04:33 0.75 06:04 9.89 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata képe

picikata 3425 napja

Volt lendület... :)

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!