Edzésleírás
Az elmúlt 2 nap egy horror volt. A mai sem volt jobb, de mindenképpen kijöttem futni. Az elején még közel volt az ebéd és egy kicsit gyorsabban is kezdtem, de aztán túl lettem a problémán és belelendültem. Több is ment volna, de muszáj volt visszamenni rendszer javítás miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:10 | 17.78 | 05:25 | 11.09 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:33 | 0.75 | 06:04 | 9.89 | 9 | 0 | 0 | 0 |
picikata 3425 napja
Volt lendület... :)
Egs!