Tamás55 futás

2009.05.26 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

11 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

2km bem., gimn., 6 repülő, 3*2000 (7:52, 7:50, 8:04), 2km levez. Nagyon jól ment, múltkorinál is sokkal jobban. Ha majd mind a hármat 7:45 körül futom, akkor leszek nagyon jó :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések