vrazsi futás

2015.01.29 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:15

Távolság

6.8 km Szint: 40 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
116
Maximum
123

Edzésleírás

1,5km K < 65%
1,6km R
4x400m @85% (közte 200m K)
1,5km K < 65%

 

Végre nem hajnal és nem este. Az iramváltásos futásban nagyon elfáradok... :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!