dorik 7.8 km Futás 2015-01-28-n 00:00-kor

dorik futás

2015.01.28 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:40

Távolság

7.8 km Szint: 67 m

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Megint a sziklas reszen futottam, de csak egy rovidet, nagyon eros meg nem voltam, 4 napig joforman nem ettem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:40	7.8	07:16	8.26	67	0	184	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb K-Swiss K-Ona green

Nike high compression top pink

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.