Vazsi 4.2 km Úszás 2015-01-29-n 06:00-kor

Vazsi Úszás

2015.01.29 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

4.2 km

Tempó

22:09 p/km (2.71 km/h)

Edzésleírás

+p+n; 333 bem, sima 400 vegyes , 4*133 vegyes, 400 vegyes láb, 333 BTLG gyors, 200 váll, -p-n (4*400 sima gyors: 1-2. lábvízen: 5.55,59 ; 3-4: egyedül: 6.10-08 ; 266 lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	4.2	22:09	2.71	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.