Vazsi futás

2015.01.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:40

Távolság

20.1 km Szint: 800 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

Brigivel Pomázon egy 1 órás karika a tó felé. aztán még elkavartam a nagy-kevélyre

járhatatlan latyakos-hóleves-csúszós futhatatlan túlélélés esés nélkül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:40 20.1 06:42 8.96 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!