Edzésleírás
Ki a Stadionig ott 8 kör és haza..közben szitált az eső,de nem volt zavaró...nehezen indultam ki aztán jól esett...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:41 | 19.02 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 158 | 152 |