Edzésleírás
Szentes Dózsa-ligettől futottunk kerékpárúton Csongrádon a Vízirendőrség bázisáig és vissza. Az eső épp a futás alatt nem esett,előtte két éjszakán és egy nappal szinte állandóan. Sok futóbarát eljött, mi a 8 órás rajtot választottuk. Tigyi Lala ultrafutó barátom segített, a végén 'betolt.'
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:31:00 | 25 | 06:02 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |