VasaMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:17:00Távolság
30 kmTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Edzésleírás
YT 25 + 5 a szigeten. A vége furi volt, de tanulságos.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:17:00 | 30 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
VasaMo 3617 napja
Zita drága, hónapok óta hiányzik már, hogy osszefussunk!
VasaMo 3617 napja
Csaszikám, a 30 km-hez 400 m hiányzott, de akinél a cuccom volt sürgetett, hogy menni akar. Persze gyorsan kipak, elhúz Suci. Aztán meg látom, hogy még maradtak, szóval az a párszáz méter még belefért volna nekem is kapkodás nélkül. Persze hazafelé lefutottam a hiányzót, de rajottem, figyelnem kell arra, hogy ne legyek kiszolgáltatott. Ne ugraltathasson senki, csak mert nem volt hova tennem a cuccom. Legközelebb már figyelek erre is.
runing 3617 napja
Összefutottatok??! hümmm.., de jó Nektek..sőt!
Császár Noémi 3620 napja
Szia! Mi volt furi benne? Jó volt összefutni!!!!! Hamarosan jönnek a közös futások is:)
runing 3622 napja
Gratulálok Monikám!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VasaMo 3617 napja
A futás, hogy találkoztunk az szuper volt! Igazán futhattam volna veled, utólag nagyon sajnálom, hogy nem csatlakoztam hozzád, Csaszikám!