ezsiask Úszás

2015.01.25 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:55

Távolság

1.58 km

Tempó

33:29 p/km (1.79 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

4x12 hossz mell-gyors-mell-hát, közöttük 1,5 perc pihenővel.

A 2.és 3. kör kifejezetten jól esett, meg is tudtam picit húzni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:55 1.58 33:29 1.79 0 147 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!