2015.01.22 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Ismét egy kiadós táncóra, igencsak jó hangulatban. Mondhatni duplán megtornáztattuk a hasizmainkat. :D

Ja és eddig is tudtam, hogy az izolációs gyakorlatok fárasztanak a legjobban, de ez a mai mindent vitt. Az ehhez hasonló gyakorlatokon értem meg igazán ennek a táncnak az egyiptomi eredetét. Kicsit úgy éreztem magam, mintha én is egy freskón szereplő figura lennék. :P

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!