Bobi futás

2009.05.23 Szombat, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:21

Távolság

6.5 km Szint: 120 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Edzésleírás

A kőkapui vadászkastélytól leszaladtam majdnem Pálházáig, meg vissza. A végét olyan jól sikerül meghúzni, hogy a 18-perces fordulást, csak 21- másodperccel léptem túl felfelé. Biztos a jó erdei levegő is segített. Jó lett volna a pulzust is látni, de az órát itthonhagytam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:21 6.5 05:36 10.73 120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!