napsugárraforgó futás

2015.01.24 Szombat, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:45

Távolság

6 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

"Színezd újra,színezd újra az életed,ha megfakulna...!"

Nagyon hiányzott,nagyon tartottam tőle...mi lesz,ha újra fáj...új cipőben,külső körön...aszfalton jelzett,egyébként jó volt!:)...persze gumival...mert úgy biztonságos...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:45	6	05:28	10.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek 3621 napja

:-)

Kritty 3626 napja

És igen! Egy újabb szín az edzéspalettán. :) Egészségedre a futikát és így tovább!

toncso 3627 napja

..Szinezd csak, szinezd..... Vigyázz Magadra !!!

Tamás55 3627 napja

Örülök, hogy belevágtál, és jó lett! (Csak felvetem, szigorúan teoretikusan: ha együtt futnánk, elég lenne egy gumi?)

runing 3627 napja

SZUPER ! Fő a biztonság:-) Nagyon örültem amikor megláttam a "zöldedet" , Egészségedre!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.