judit61 16 km Bringázás 2009-05-24-n 17:30-kor

judit61 bringázás

2009.05.24 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

16 km

Tempó

03:34 p/km (16.84 km/h)

Edzésleírás

Zugló. A Rákos-patakot elkerültem, mert a szívem megfájdul a futók láttán, és még jobban érzem, mennyire rokkant vagyok. Élveztem a mozgást ezen a szép napsütéses napon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	16	03:34	16.84	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5511 napja

Kint jobb mint a TV elött bicajozni.

judit61 5511 napja

Az új kerékpáromat próbálgatom. Kezdem megszeretni. Lehet, hogy megkérlek majd rá, hogy a duatlon titkaiba avass be. A triatlon nekem nem menne a víziszonyom miatt.

Sipi 5511 napja

Végre kinn a szabadban , nagyon okosan csinálod ,hogy naponta mozogsz ,a sérülésed ellenére !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.