Edzésleírás
Városban futkosós, ügyintézős, Margitszigeten körözős, Hoka-nézős edzés. Csak semmi belehalás, mert a keddi résztávozás után még mindig izomlázam van. :) Az eső miatt eleinte semmit nem láttam a szemüvegen át...aztán maradt a borús idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 23 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |