SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:10Távolság
10.27 kmTempó
06:32 p/km (9.17 km/h)Edzésleírás
Enikővel és Fidóval együtt. 7 kili majd 8 felfutás a vasúti felüljáróra, majd 3 kili levezetés. Az elején Fidó a derekamhoz volt kötve, elég érdekes volt így futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:20 | 7.11 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.25 | 23:12 | 2.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:02 | 2.91 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
