lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:51Távolság
18 km Szint: 66 mTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
68
Maximum
139
Edzésleírás
Esti laza futás. A délelőtti után ennél erősebbet semmiképpen sem akartam.
Garmin TE: 3.1
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 3384 napja
Hogy értékeled szubjektíve, nekem a mai vasárnapi futás nagyon nem ment. Lehet, hogy a front miatt? Te tapasztaltad, hogy erős front esetén kissé nehezebben megy a futás?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3384 napja
Nálam a frontok nem zavarnak be. Ha két edzés van egy napon, akkor a másodikat már nem annyira frissen tudod futni. Ebben az esetben lassabban szoktam megfutni a távot, ami jól esik. A tegnap esti is ilyen volt. Biztos tudtam volna még sokkal gyorsabban is, de nem láttam értelmét. A vadulás délelőtt volt, ez az edzés meg inkább az LSD-s edzésről szólt. :-)