lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:30Távolság
15.4 km Szint: 71 mTempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
70
Maximum
140
Edzésleírás
15.4km kifejezetten könnyű futás. A tegnap esti után ideális volt. Nagyon könnyedén ment, jól esett a mozgás.
Garmin TE: 3.2
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 3392 napja
Lacikám, ez nagyon szép volt, különösen ezen pulzusértékeken szépek a számok!!!
( Én még érzem a becsípődést futáskor, ezért csak nagyon lightosan futottam)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3391 napja
Köszi szépen.
A péntek esti után egy ilyen futi tökéletes volt.