melwin futás

2015.01.21 Szerda, 08:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

9.6 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Kurva nehéz zsákkal, volt vagy 6-8 kiló. Sokszor nézegettem vágyakozva a bkv járműveket, de végül ellenálltam a kísértésnek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:19 9.6 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Bondi 3