Edzésleírás
Jucival, Violával és Palival indultunk a "körön" majd HHH-en találkoztunk Speróval onnan együtt folytattuk a Vny-ig kicsit elkísértük még Sperót aztán vissza. Jó hangulatú futás volt, nagyon élveztem, mentem volna még:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:00 | 12.29 | 07:54 | 7.60 | 525 | 0 | 0 | 0 |