Edzésleírás
Zrínyi út-Aranyoslap-Göcseji út
izomlázas szenvedés
Z2 27:44 45% Z3 5:04 8% Z4 1:27 2%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 11.5 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 154 | 127 |
ikerkaszat 3434 napja
De milyen gyors voltál az izomláz ellenére.Én alig húztam magam..