Bogyóka 27.6 km Bringázás 2009-05-23-n 16:45-kor

Bogyóka bringázás

2009.05.23 Szombat, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

27.6 km

Tempó

03:13 p/km (18.61 km/h)

Edzésleírás

Sopron-Harka-Kópháza-Deutschkreutz-Kópháza-Sopron. Holnapi barangoláshoz bemelegítős tekerésnek indult... aztán holnapi itthon-ülős nap lett/lex belőle:(. Ausztriában, a hátsó kerekem felkapott 1 vaskosabb (kivágott xőlő) ágát az útról és bevágta a fék-villa-felni "szorosba" ;). 1 küllőm kapásból RECCS, 1 másik pedig görbe lett. Így holnap... itthonülős-ablakonkinézegetős napom lesz:(.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	27.6	03:13	18.61	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.