melwin 31 km Futás 2015-01-19-n 12:07-kor

melwin futás

2015.01.19 Hétfő, 12:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

31 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Melóba

23-nál lemerült az órám, odáig 5:35-ös bruttó tempó. Utána viszont ellinkeskedtem, a végén még bele is gyalogoltam... Zavaró, ha tartom magam egy tempóhoz, majd az órám aszondja kakukk, és már nem is számít az idő. Meg ugyanakkor valahol jó érzés is megszabadulni a kötöttségtől. Így nem sajnáltam magamtól a pihenőt, és rövid gyaloglás közben beburkoltam egy ebédpótló energiaszeletet. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	31	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Stinson Lite

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.