Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:58Távolság
7.4 km Szint: 20 mTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
74
Maximum
0
Edzésleírás
Kimerült voltam, semmi erő nem volt bennem és még 6 perces tempónál is úgy kapkodtam a levegőt, mint egy tempó futásnál, végig a fülemben lüktetett a szívverésem... Az egyetlen kör alatt meg is kellett állnom, de végül sikerült hazajutnom. Mennyből a pokolba, de ezután megint a menny kerül sorra.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:58 | 7.4 | 06:13 | 9.66 | 20 | 74 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 3445 napja
Hajrá Boszika !!!!