viharka futás

2015.01.16 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:24

Távolság

5 km Szint: 50 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Átmozgatás, a végén 4x100 méter fokozó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:24 5 06:05 9.87 50 0 174 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!