szpal futás

2015.01.18 Vasárnap, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:47

Távolság

12.9 km Szint: 4 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
120
Maximum
188

Edzésleírás

Népsziget, Rómaipart, Pünkösdfürdő utcáig, haza

6,23+6,23+0,457-0,008=12.909 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:47 12.9 05:43 10.49 4 120 188 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!