Edzésleírás
Vigyázat, a Sárga csúszik. Különben remekül futható a pálya.
Endomondo mérte km részidők: 6:06, 4:45, 6:21, 6:00, 5:54, 5:16, 5:07, 4:44, illetve a lejtőn lefelé 3:41.
Résztávok: 4:44, 11:51, 26:32, 35:37, 43:07, 47:58
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
47:58:00 | 9 | 05:19:47 | 0.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |