Böki futás

2009.05.21 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:20

Távolság

18 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

Nagyerdő... Rég jártam arra,mindig változik,de mindig előnyére. És közben T 100-on gondolkodtam!Jó volt...:o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:20 18 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Böki képe

Böki 5517 napja

Mindkettő jó volt,még most kezdenek megérni az emlékek...

Mindenki változik,folyamatosan,tudod:"Más ember leszel a végére":o)

Te Dildi,azért nem kell minket nagyon reklámozni,néha már így is zavarba hoznak!:) De jó is volt!

mateve képe

mateve 5517 napja

A t100 volt jó vagy gondolkodni rajta..??? :)))
dildi képe

dildi 5517 napja

Én nem voltam ott (de lélekben igen) Veletek, de tegnap este a masszőrömnek végig Rólatok meséltem :) Szép volt skacok!
Mamba képe

Mamba 5518 napja

Mi van veled? :o) Ez nem olyan Bökis bejegyzés..... Talán te is változol  Talán előnyödre! :o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!