Edzésleírás
Ferihez telefonért.
nagyon magasra ment a pulzusom kozben. Idafele gOrsabb tempo, vissza kocogás... de nem volt jo a kozerzetem. Na persze 5 ora alvas nem eleg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:44 | 5.11 | 06:01 | 9.98 | 20 | 130 | 150 | 139 |