bubu futás

2009.05.21 Csütörtök, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

10 km

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Edzésleírás

Még utánna kell számolnom, mert ez nem tetszik! Megvaaan!Ebből 20percet sétáltam:-)! Amit futással töltöttem az csak 40perc volt, 20 meg séta volt.:-)! Azt a mindenit, de eszes gyerek vagyok:-)))!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:30 11 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5518 napja

Hát...Ha a sétád is 4:15-s???
bubu képe

bubu 5520 napja

Sziasztok Mindenkinek!
Köszönöm a hozzászólást, de már nincs erőm, majd holnap! :-)!
Pierre képe

Pierre 5520 napja

Hajrá Bubu, kövesd az edződ tanácsait!
gica képe

gica 5520 napja

Csodálkozol,ilyen melegben?
kán képe

kán 5520 napja

Akarsz róla beszélni?
sada képe

sada 5520 napja

Gratula Bubu,ilyen is kell!!Egészségedre!
Rita 34 képe

Rita 34 5520 napja

Csodákat ne várjunk ilyen melegben!
Egészségedre! :)
steve71 képe

steve71 5520 napja

Gondolom iramjáték volt,akkor viszont nagyon jó ez Keresztfiam.
Jó pihit.
potika képe

potika 5520 napja

NA aggódj spori nekem is hasonló eredményem született nem sokkal utánad :-)))

Nekem sem tetszett de no problem szerintem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!